

骨格コースの動画をアップしました!
つらさが骨格からきているのか?それとも筋肉からか?施術前後に検査していきます。つらさの原因をチェックして今後どんなコースを受ければ状態が改善していくのかがわかり


リラックスできない(>〜<)って方に
無意識に力が入っていませんか? まず深呼吸してみましょう。 まだ力が抜けていない感じがしますか? 交感神経が優位に働いているのかもしれません。 リラックスしているときは副交感神経が 優位に働いていて 反対に活動しているときは交感神経が 優位になります。...


骨盤の歪みとは?
〇普段座っている時に足を組んだほうが楽〇立っている時に片足に重心をかけている〇荷物を同じ側の方にかけている〇長時間同じ姿勢でいることが多い


筋肉を柔らかくすると こんなにいいことが!!
血行不良で起こる身体の変化
〇冷え性
〇疲労
〇倦怠感
〇肌の調子が悪い
〇便秘
〇高血圧など